Лучше купить тренажер для дома или ходить заниматься в тренажерный зал?

#1 - 20 сентября 2016, вторник
Громовик Игорь Посетитель Сообщений: 91 2492 дня назад	0 Лучше купить тренажер для дома или ходить заниматься в тренажерный зал?
#2 - 20 сентября 2016, вторник
Vinogradov Посетитель Сообщений: 98 2203 дня назад	0 Смотря, какие цели ты преследуешь. Многие ходят в зал, чтобы насладиться именно атмосферой нагрузки, постоянного движения, общения. А те, кто любит заниматься в одиночестве - делают это дома.
#3 - 20 сентября 2016, вторник
Чесноков Виктор Посетитель Сообщений: 133 2202 дня назад	0 Думаю, что лучше всего заниматься в зале:) Можно сэкономить на покупке тренажера:)
#4 - 20 сентября 2016, вторник
Федорчук Сергей Посетитель Сообщений: 146 2202 дня назад	0 В спортивном зале царит атмосфера, в которой хочется работать над собой:) Но дома заниматься комфортней, никто не отвлекает. Это лично мое мнение. Именно потому, что дома я себя чувствую более уверенно, я и решил купить тренажер HouseFit https://www.sportace.ru/housefit для того, чтобы начать работу над своим телом. Горизонтальный велотренажер мне посоветовал мой тренер - реабилитолог. После травмы, полученной в аварии, мне было трудно снова заставить себя тренироваться, делать свое тело красивым. Сейчас постепенно вхожу в рабочее русло:) Хочется что-то изменить:) Тренажер дома нужен обязательно!
#5 - 21 сентября 2016, среда
Zarka Посетитель Сообщений: 133 Пески 1114 дней назад	0 в зале будет эффективнее! мы сами граним свою жизнь
#6 - 21 сентября 2016, среда
Vasusm Посетитель Сообщений: 69 1660 дней назад	0 Ходить заниматься естественно!
#7 - 21 сентября 2016, среда
slava23 Посетитель Сообщений: 5 Киев 2738 дней назад	0 Федорчук Сергей: В спортивном зале царит атмосфера, в которой хочется работать над собой:) Но дома заниматься комфортней, никто не отвлекает. Это лично мое мнение. Именно потому, что дома я себя чувствую более уверенно, я и решил купить тренажер HouseFit https://www.sportace.ru/housefit для того, чтобы начать работу над своим телом. Горизонтальный велотренажер мне посоветовал мой тренер - реабилитолог. После травмы, полученной в аварии, мне было трудно снова заставить себя тренироваться, делать свое тело красивым. Сейчас постепенно вхожу в рабочее русло:) Хочется что-то изменить:) Тренажер дома нужен обязательно! Лучше парочку друзей и дома заниматься ) под отличный музон )
#8 - 26 сентября 2016, понедельник
Zinovi Посетитель Сообщений: 209 387 дней назад	0 Да, не поспоришь , в тренажерке занятия будут эффективнее , потому что там больше разнообразных тренажеров, можно проработать все группы мышц, много гантелей, или другими словами большая зона свободных весов. Вообще в идеале надо совмещать ,тогда и эффект будет максимальный. Я например хожу в зал три раза в неделю, но мне этого мало, я дополнительно еще один день в неделю занимаюсь дома. У меня стоит беговая дорожка AppleGate T20 A , у меня час бега на ней, а потом еще сет на пресс и отжимания!
#9 - 8 декабря 2016, четверг
Tesoro Посетитель Сообщений: 66 60 дней назад	0 Смотря каких результатов вы хотите добиться от занятий. Можно купить турник http://lares.ru/catalog/sport_tovary/fitnes/turniki/ и беговую дорожку складную. Так получится, что много места не займете этими тренажерами и всегда будет возможность позаниматься. У нас дома целая комната сделана под спортзал. Там стоят много тренажеров, занимаемся спортом всей семьей. Стараемся вести здоровый образ жизни с женой и детям привить полезную привычку
#10 - 14 декабря 2016, среда
Al Посетитель Сообщений: 14 Одинцово 1450 дней назад	0 Смотря что вам больше по карману
#11 - 5 января 2017, четверг
Igrok Посетитель Сообщений: 43 829 дней назад	0 Я считаю, лучше в зал ходить. Там тринажеры разные, соответственно и разная нагрузка.
#12 - 8 января 2017, воскресенье
Катя Иванова Посетитель Сообщений: 3 2541 день назад	0 Я думаю каждому своё))) Кому то и дома удобнее заниматься.
#13 - 11 февраля 2017, суббота
alimer Посетитель Сообщений: 13 1071 день назад	0 В спортивном зале - за вами следит инструктор. Если нет возможности ходить в зал, то нужно хотя бы соблюдать несколько простых правил для тех, кто занимается физической нагрузкой дома - http://fitfan.ru/forum/topic_1288, иначе результат может оказаться совсем не таким, как ожидали.
#14 - 13 февраля 2017, понедельник
sweetdremmer Посетитель Сообщений: 2 2608 дней назад	0 Привет всем.да мне кажется дома удобнее заниматься)
#15 - 22 июня 2017, четверг
Владимир07 Посетитель Сообщений: 167 4 дня назад	0 Это кому как. Время есть можно и в зал походить. 5010
#16 - 1 июля 2017, суббота
Караулин Посетитель Сообщений: 9 1307 дней назад	0 Если у вас с самодисциплиной все хорошо, то покупайте и занимайтесь дома, в ином случае ваш тренажер будет простаивать Караулин
#17 - 7 июля 2017, пятница
Salv Посетитель Сообщений: 19 2452 дня назад	0 Все зависит от полноты налитого кармана...
#18 - 15 декабря 2017, пятница
Indianna Посетитель Сообщений: 150 1422 дня назад	0 Вообще это все зависит от человека, вот к примеру я могу заниматься и дома, я могу себя заставить что мне надо сбросить вес или привести себя в форму, а вот моя подруга не может, она себя жалеет, по этому ей проще в зале. Занимаясь дома не обязательно покупать дорогие тренажеры, можно даже самые минимальные вот как гантели или такой настенный турник http://bodyactiv.ru/turnik-nastennyj-marbo-ms-d002.html главное правильно выполнять упражнения, тогда будет результат.
#19 - 18 декабря 2017, понедельник
P. A. Kutepov Посетитель Сообщений: 41 Москва 390 дней назад	0 Если есть деньги и место под тренажёр, то лучшесвой иметь.
#20 - 18 декабря 2017, понедельник
Goshka Посетитель Сообщений: 27 2266 дней назад	0 Лучше в зал. Это больше стимулирует заниматься, так как абонемент проплачен - значит нужно идти. Плюс столько разных тренажеров, как там, вы скупить не сможете.
#21 - 18 декабря 2017, понедельник
PashkaDub Посетитель Сообщений: 30 2305 дней назад	0 Я тоже согласен с тем, что лучше в зал ходить. Это гораздо эффективнее.
#22 - 21 декабря 2017, четверг
Ignatt Посетитель Сообщений: 65 290 дней назад	0 Конечно в зал. Дома вы через неделю забьете на свои тренировки, а в зале с другими людьми, вам будет интересней.
#23 - 10 января 2019, четверг
xiyejet Посетитель Сообщений: 154 1700 дней назад	0 Я вот здесь https://www.trenmarket.ru/ заказал для дома и остался доволен целиком и полностью! Правда, нет магазина их в моей области, однако надежная доставка имеется всегда.
#24 - 24 января 2019, четверг
Banduran Посетитель Сообщений: 109 331 день назад	0 Ходить заниматься в зал или заниматься дома - это очень личный вопрос. У кого-то нет времени, кому-то хочется общения, кому-то установить дома тренажер не позволяют жилищные условия. Я предпочитаю заниматься дома. Главное правильно выбрать тренажер. У меня эллиптический. Выбирал по советам http://vyborexperta.ru/sport/luchshie-yellipticheskie-trenazhery/. По-моему, вполне эффективно и достаточно.
#25 - 20 марта 2019, среда
Алексей Егоров Посетитель Сообщений: 180 793 дня назад	0 Лучше вместо тренажера более компактную шведскую стенку установить, которая позволит вам заниматься спортом в любое время. Мне шведскую стенку установила компания "Я тренер" вот: https://swed-stenka.ru , по максимально доступной цене. Плюс компания дала на стенку 10 лет гарантии. Теперь я могу не терять время на походы в тренажерный зал, а спокойно заниматься спортивными упражнениями дома.