Как избавиться от боли в стопах

Как можно облегчить боль в стопах? Какие-то мази, кремы?
Посетитель
Zinovi
Сообщений: 129
7 часов назад
В настоящее время я работаю 2 дня в неделю. Работа не связана с тяжелыми физическими нагрузками, но практически весь рабочий день приходится проводить на ногах. К концу дня ноги ужасно устают, и не просто ноют, а очень сильно болят.Как можно облегчить боль в стопах? Какие-то мази, кремы?
Посетитель
IgorIva
Давно на форуме
Сообщений: 151
7 часов назад
Пробуйте, мне помогло. Берем придверный синтетический коврик(клетки зеленые-черные и пр.) кладем около кресла или дивана(где Вы больше проводите свободного врмя) и при каждом подъеме или усаживании 1-2 минуты топчем его(коврик) ступней справа-налево,(вперед-назад)от пальцев к пятке и наоборот
Посетитель
Orel789
Сообщений: 73
21 день назад
Zinovi:

В настоящее время я работаю 2 дня в неделю. Работа не связана с тяжелыми физическими нагрузками, но практически весь рабочий день приходится проводить на ногах. К концу дня ноги ужасно устают, и не просто ноют, а очень сильно болят.Как можно облегчить боль в стопах? Какие-то мази, кремы?

Да, конечно, есть специальные средства, которые смогут облегчить участь тех, кто постоянно на ногах. Вообще проблема боли в стопе довольно сложная, потому что есть несколько причин, во-первых, из-за плоскостопия, во-вторых - это ушиб и в третьих - это растяжение или разрыв связки. Соответственно, и методы лечения таких проблем будут совершенно разные! Почитайте информационные медицинские ресурсы, например здесь http://otnogi.ru/simptomy/boli/kak-lechit-bol-v-stope.html описываются предположительные пути лечения по каждой из причин, так что вы с легкостью сможете понять, что вам делать. у меня и вовсе стопы болели из-за варикоза. Так что , как видите, спектр причин и преодоления боли весьма многогранен. Нужно рассматривать каждый случай индивидуально.
Посетитель
Veronica Matveeva
Давно на форуме
Сообщений: 375
Ногинск
248 дней назад
Здравствуйте, сходите лучше к психологу, так как и меня было тоже самое, это у вас все из за того что вы много нервничаете. Если вам интересно, то вот вам сайт хорошего психолога к торному я сама обращаюсь. http://akravchenko.ru/
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы начать общаться на форуме, зарегистрируйтесь.